ayuda xfa doy corona
como harias para que esos 4 aspectos positivos formen parte activa de tu dia a dia
Respuestas a la pregunta
Respuesta:
1. Establece metas
Tener metas nos hace sentir más seguros y optimistas ante la vida. Sé realista y comienza por establecer metas pequeñas y específicas, al igual que un plan de acción para concretarlas.
2. Ve a la acción
De nada sirve establecerte metas si te quedas de brazos cruzados esperando que las cosas sucedan como por arte de magia. Comienza desde ya a trabajar por tus metas y sueños, ya que mantener tu mente ocupada en esto definitivamente evitará que tengas pensamientos pesimistas.
3. Sé optimista
El optimismo es un estado mental que te ayuda a tener una buena relación con lo que te rodea. Esperar lo mejor de las cosas, pero con los pies sobre la tierra, siempre te llevará por el camino correcto.
4. Haz ejercicio
El ejercicio ayuda a drenar energías y a segregar endorfinas que te ayudan a sentir bien, es un remedio perfecto para combatir la depresión. No necesariamente tienes que ser un deportista élite, con solo treinta minutos al día podrás ver la diferencia
Explicación:
espero sirva
Respuesta:
La diversidad cultural se manifiesta por la diversidad del lenguaje, de las creencias religiosas, de las practicas de manejo de la tierra, en el arte, en la musica, en la estructura social, en la seleccion de los cultivos, en la dieta y en todo numero concebible de oros atributos de la sociedad humana.
Según la UNESCO, se entiende por diversidad cultural como lamultiplicidad de formas en que se expresan las culturas de los grupos y sociedades. Estas expresiones se transmiten dentro y entre los grupos y las sociedades.
Explicación: