Question

Ayuda xfa doy corona ala mejor respuesta pliss

10 Habitos para prevenir el sobrepeso y obesidad

Answer 1

Respuesta:

• No pases hambre. “Realiza entre 4 o 5 ingestas al día para evitar llegar a las comidas principales con un hambre excesiva. ...
• Consume más ensaladas y verduras. ...
• El frutero, siempre lleno. ...
• Varía tus platos. ...
• Huye del sedentarismo. ...
• ¿Exceso de calorías? ...
• No abuses de los refrescos. ...
• Huye de los entornos obesogénicos.

Explicación:

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Answer 2

ACER DIETA, NO TOMAR ALCOHOL, NO COMER TANTA CARN,.....