ayuda x favorrr si no saben no responda
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Explicación:
todas sesión de entrenamiento tiene un comienzo y un final ya debe estar estructurada según los objetivos que se persiguen en cada parte podemos dividir la sección de entrenamiento en tres grandes partes calentamiento parte principal y vuelta a la cama
ESPERO QUE TE AYUDE DAME CORONITA Y CORAZONCITO PLISSSSS
Mary395378:
por favor dame coronita
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