Psicología, pregunta formulada por SEBAKITO, hace 3 meses

Ayuda Talvez tenga depresión (cumplo con todos lo requisitos)díganme consejos de que hacer

Respuestas a la pregunta

Contestado por samuelarango345
1

Respuesta:

descansa

Explicación:

porfavor mejor respuesta


SEBAKITO: Ok
SEBAKITO: Pera me
SEBAKITO: Esque para dar mejor respuesta se necesita que dos personas respondan
Contestado por vluiseduardo927
1

lo primero que debes de hacer es identificar cual es problema o situación que esta provocando que te sientas así.

si ya lo identificaste analiza cuales son tus posibilidades con respecto a esa situación, si es que puedes hacer algo para cambiarlo o no.

en el dado caso de que creas que no hay nada que puedas hacer al respecto o no hayas identificado cual era la raíz del problema te recomendaría que dediques tiempo a hacer aquello que te hace más feliz y trates de olvidar todos tus problemas. esto lo puedes hacer periódicamente para liberar tu estrés, furia, tristeza etc.


vluiseduardo927: yo tambien pase por lo mismo, pero lo mejor que podemos hacer es el comprender que lo único que importa somos uno mismo y nadie más
SEBAKITO: Ok
vluiseduardo927: al final venimos solos y solos nos vamos por eso esfuérzate cada día por ser feliz porque el dia de mañana lo único que te quedará van a ser esos recuerdos de felicidad
SEBAKITO: Gracias
SEBAKITO: Por ayudarme
SEBAKITO: Finalmente
vluiseduardo927: de nada y suerte
SEBAKITO: Tendré una vida feliz
SEBAKITO: Igualmente
nubiapmonroy: aaaaaaaaaaaaaa
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