Question

ayuda si es para hoy ​

Answer 1

Respuesta:

los carbohidratos:

-función: proporcionan energía al cuerpo

energía

-exceso de carbohidratos puede causar enfermedades cardiovasculares

-se encuentran en en grupo de los cereales como la tortilla, el pan, la papa, etc.

proteínas:

-funcion: permiten mantener, reponer y hacer crecer los tejidos

-la deficiencia de proteínas nos disminuye la masa muscular

-se encuentran en el grupo de origen animal como carnes y leche

lípidos:

-funcion: ayudan a regular la temperatura del cuerpo, buen funcionamiento del metabolismo y reservan energía.

-el exceso de lípidos causa la acumulación de colesterol

-productos animales como carne y leche así como vegetales como semillas y frutos secos

vitaminas:

-funcion estimulan el funcionamiento del sistema inmunitario, favorecen un crecimiento y un desarrollo normales y ayudan a las células y a los órganos a desempeñar sus respectivas funciones.

-exceso de vitaminas causa piel seca, perdida de cabello, dolor se cabeza, etc

- está presentes en cantidades muy pequeñas en todos los alimentos

minerales:

-funcion: regulan el metabolismo y favorecen el crecimiento

-exceso de minerales causa dificultad para respirar, presión sanguínea, etc.

-se encuentran en productos de origen vegetal

Explicación:

espero te ayude :)