Educ. Fisica, pregunta formulada por andypandy76, hace 4 meses

ayuda!!
¿Qué son los ejercicios aeróbicos y construidos?

allegradiaz2007: En los ejercicios aeróbicos se utilizan los grandes músculos del cuerpo con movimientos rítmicos y repetitivos. En el siguiente gráfico puedes observar algunos ejemplos. Beneficios: Los ejercicios aeróbicos hacen que el corazón, los pulmones, los vasos sanguíneos y los músculos trabajen más eficientemente

Respuestas a la pregunta

Contestado por reyesmedinauzielalej

Respuesta:

ejercicios aeróbicos se utilizan los grandes músculos del cuerpo con movimientos rítmicos y repetitivos .Beneficios: Los ejercicios aeróbicos hacen que el corazón, los pulmones, los vasos sanguíneos y los músculos trabajen más eficientemente

Contestado por cimi44

Respuesta:

En los ejercicios aeróbicos se utilizan los grandes músculos del cuerpo con movimientos rítmicos y repetitivos. En el siguiente gráfico puedes observar algunos ejemplos. Beneficios: Los ejercicios aeróbicos hacen que el corazón, los pulmones, los vasos sanguíneos y los músculos trabajen más eficientemente

Explicación:

espero q te sirva Dios te bendiga ☺️

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