ayuda, que hago?
2)-EN LAS SIGUIENTES ACTIVIDADES ¿CUÁL ES LA CAPACIDAD QUE PREDOMINA?
En todas las actividades que realizamos están presentes las 4 capacidades condicionales porque
son propias del movimiento, pero dependiendo del esfuerzo a realizar y de las características de
esa actividad, siempre “predominan” unas sobre otras.
En los siguientes ejemplos, indicar según la respuesta anterior, cuál corresponde.
POR EJEMPLO, correr 3 km: resistencia
-Saltar la soga en el recreo:
-Hacer 20 flexiones de brazos:
-Correr al micro antes de que arranque:
-Empujar un auto que no arranca:
-Realizar 30 abdominales:
-Nadar para cruzar un ancho río:
-Subir 4 pisos por la escalera en un edificio:
-Saltar para subir la vereda y evitar caer en un charco:
-Correr una carrera con el compañero para ver quien llega primero:
-Tocar la punta de los pies con las manos:
Respuestas a la pregunta
Contestado por
1
Respuesta:
Predomina la fuerza y la resistencia
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