¿ayuda que debo hacer para que se me quite el calambre de mi pie?contesten si saben
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Cómo tratar los calambres
Camina por el lugar. ...
Masajea el músculo para aliviar el espasmo.
Estira la pierna y flexiona tu pie hacia atrás, en dirección al cuerpo, para elongar el músculo de la pantorrilla.
Aplica una bolsa fría sobre el músculo acalambrado para aliviar el dolor.
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