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Pues al perder agua, el cuerpobuscara tratar de reponerla, asi que sentiras en todo momento, Ante una deshidratación leve, (una pérdida del 1-2 % del agua corporal, puede generar una pérdida de funciones cognitivas y de la conciencia, un aumento de la frecuencia cardíaca. Además, genera fatiga al hacer ejercicio. La pérdida de un 10% de agua corporal puede ocasionarnos daños en los órganos.
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