Question

ayuda porfavor lo necesito hoy
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Answer 1

Respuesta:

minerales de las frutas ; potasio, hierro, calcio, magnesio, sílice, zinc, sulfatos, fosfatos, cloruros

carne " hierrozinc, magnesio, potasio, fósforo, selenio

verduras:minerales como magnesio, potasio y hierro no hemínico.

Answer 2

Respuesta:

las frutos tienen vitaminas A, C,

carne tiene pequeñas cantidades de hierro, zinc y vitaminas A y C.

Verduras :Vitamina A en forma de caroteno (zanahorias, tomate, espinacas, col roja). - Vitamina C (pimiento, coliflor y coles de Bruselas). - Ácido fólico (vegetales de hoja verde y coles). - Vitaminas grupo B (B1, B2 y B6).