Educ. Fisica, pregunta formulada por Patrick124, hace 4 meses

ayuda porfavor es para hoy

Adjuntos:

adidoreidyloyola: anaeróbico
El ejercicio aeróbico ayuda a mejorar el sistema cardíaco y a mejorar la resistencia del cuerpo; el anaeróbico se centra en la masa muscular para mejorar la fuerza de los músculos y huesos.5

adidoreidyloyola: no se si te sirva,

Patrick124: ok gracias y que sigas subiendo de rango

adidoreidyloyola: Gracias

Respuestas a la pregunta

Contestado por jesusmanuelaguilarar

Respuesta:

los aerovicos son correr,nadar,o montar en vici

Explicación:

la diferencia es mas activo q el otro -anaerobicos:se rrequiere de mucha fuerza por ejemplo:hacer pesas,carreras de velosidad y ejercisios q rrequieren gran esfuerzo en poco tiempo

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