Question

ayuda:(porfaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa

Answer 1

Respuesta:

1. me preparo estirándome desde arriba hacia abajo para no olvidar ninguna parte luego hago algunos saltos de tijera y sentadillas.

2. porque me ayudan a mantener un estado físico saludable.

3. con más energía sí lo hago en la mañana.

4 entiendo que un circuito de ejercicios es una rutina ordenada que puedo hacer.

Answer 2

1 yo me preparo haciendo un buen calento estirando brazos, moviendo la cabeza de un lado a otro lado,tocando mis pies trotando. ENTRE OTRAS COSAS 2 para poder estar en forma y además me ayudan a tener un estado más saludable y me ayuda a tener un estado más saludable
3 en la mañana Con más energía para todo el día y en la noche me mantiene activa hasta dormirme
4 para mi un circuito de ejercicios es una rutina Orrdenada como por ejemplo 10 minutos de sentadillas 2 minutos de estiramientos ENTRE OTROS