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es ingerida por los seres vivos para reponer lo que se ha perdido por la actividad del cuerpo se diferencian en leguminosas, alimentos de origen animal,cereales.verduras y frutas
Leguminosas:Son semillas comestibles que crecen vainas en plantas anuales, arbustos o enredaderas de la familia de las Leguminosae o Fabaceae por ejemplo lentejas, guisantes y frijoles
Alimentos de origen Animal:comprenden toda especie de ganado todas las aves de corral los mariscos y las distintas especies de pescados. Entre los productos derivados de los animales están comprendidos: leche, queso, mantequilla, huevos, miel, salchichas.
Cereales:Este grupo es la base la alimentación y la principal y la fuente de energía.Los cereales de consumo más frecuente son el arroz, avena, amaranto, maíz y trigo.
Frutas y verduras:son muy importantes para mantener una dieta sana, se recomienda comer de tres a cuatro frutas diarias. Tienen un aspecto llamativo
Leguminosas:Son semillas comestibles que crecen vainas en plantas anuales, arbustos o enredaderas de la familia de las Leguminosae o Fabaceae por ejemplo lentejas, guisantes y frijoles
Alimentos de origen Animal:comprenden toda especie de ganado todas las aves de corral los mariscos y las distintas especies de pescados. Entre los productos derivados de los animales están comprendidos: leche, queso, mantequilla, huevos, miel, salchichas.
Cereales:Este grupo es la base la alimentación y la principal y la fuente de energía.Los cereales de consumo más frecuente son el arroz, avena, amaranto, maíz y trigo.
Frutas y verduras:son muy importantes para mantener una dieta sana, se recomienda comer de tres a cuatro frutas diarias. Tienen un aspecto llamativo
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