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Realiza un escrito sobre planificación, preparación y actividad física con cualquier deporte
Respuestas a la pregunta
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Respuesta:
Es una forma deportiva que busca:
Alto nivel de posibilidades funcionales.
Mejor coordinación de trabajo de órganos y sistemas del cuerpo.
Mayor capacidad de realizar trabajo muscular específico, imposible si no se esta en estado de forma.
Menos consumo de O2/unidad de trabajo.
Explicación:
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