Question

Ayuda porfa
Porque se considera que es necesario hacer entrenamiento diario para desarrollar y mejorar los movimientos corporales

Answer 1

Respuesta:

El ejercicio físico ayuda a la gente a perder peso y reduce el riesgo de desarrollar algunas enfermedades. El ejercicio físico regular reduce los riesgos de ciertas enfermedades, como obesidad, diabetes tipo 2 e hipertensión. El ejercicio físico puede ayudar a mantener el cuerpo en un peso saludable.

Answer 2

Respuesta:

Porque es recomendado por centros de salud hacer 30 minutos de ejercicio al día para tener una mejor fisico, estar a nuestro 100% y no padecer de enfermedades como obesidad, cardiovasculares ademas que te genera disciplina.