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para que sirven los ejercicios vitales y cual es su importancia
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Respuesta:
El ejercicio físico ayuda a la gente a perder peso y reduce el riesgo de desarrollar algunas enfermedades. El ejercicio físico regular reduce los riesgos de ciertas enfermedades, como obesidad, diabetes tipo 2 e hipertensión.
Explicación:
El ejercicio físico puede ayudar a mantener el cuerpo en un peso saludable..
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