ayuda porfa hay poner si el verdadero o falso y explicar porqué
a) comer carbohidratos a la noche no es lo mas recomendable
Respuestas a la pregunta
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1
Algunos estudios concluyen que incluso tomarlos por la noche podría ser mejor. Ganar peso o no depende más bien del desequilibrio entre las calorías que ingerimos y las que quemamos. Porque un gramo de hidratos de carbono sigue siendo un gramo a las 7 de la mañana o a las 7 de la tarde
JuanitaLldelindajaja:
gracias
de nada
de dia es recomendable porque vos gastas energías y a la noche no
ah gracias ahora lo agrego al trabajo
de nada
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