AYUDA PORFA ES PARA HOY Y AHORAA!!! LE DOY CORAZON 5 ESTRELLAS Y CORONA
1)Escriba el nombre de 3 vitaminas: explique su función y en que alimentos las encontramos.
2)En un dibujo del aparato digestivo indique la ubicación del píloro, el cárdias y la válvula ileocecal.
3)En el proceso de nutrición indique qué es: Ingestión, Digestión, Absorción, Metabolismo y Excreción.
4)Consulte cuáles son los alimentos energéticos y cuáles son los alimentos constructores.
Respuestas a la pregunta
Respuesta: ok te voy a ayudar :)
1) La vitamina A es la que ayuda a la función y al mantenimiento de dientes, tejidos blandos y óseos, membranas mucosas y piel sanos. Se conoce también como retinol, ya que produce los pigmentos en la retina del ojo. Esta vitamina favorece la buena vista, especialmente ante la luz tenue.
La vitamina E es un nutriente liposoluble presente en muchos alimentos. En el cuerpo, actúa como antioxidante, al ayudar a proteger las células contra los daños causados por los radicales libres. Los radicales libres son compuestos que se forman cuando el cuerpo convierte los alimentos que consumimos en energía.
La tiamina ósea la (vitamina B1) ayuda a las células del organismo a convertir carbohidratos en energía. El papel principal de los carbohidratos es suministrar energía al cuerpo, especialmente al cerebro y al sistema nervioso.
3)La ingestión es la introducción de la comida en el aparato digestivo al servicio de la alimentación o de la hidratación, y en la forma que nos es más familiar se realiza a través de la boca. El "bocado" o pieza alimentaria que se incorpora debe tener dimensiones mayores a las moléculas para denominarse ingestión.
La digestión: es el proceso de transformación por hidrólisis de los alimentos en moléculas suficientemente pequeñas (nutrientes) para que atraviesen la membrana plasmática por vía mecánica o química. En este proceso participan diferentes tipos de enzimas.
La absorción :El proceso de absorción de nutrientes se produce principalmente y con una extraordinaria eficacia a través de las paredes del intestino delgado, donde se absorbe la mayor parte del agua, alcohol, azúcares, minerales y vitaminas hidrosolubles así como los productos de digestión de proteínas, grasas e hidratos de carbono.
El metabolismo es el conjunto de reacciones químicas que tienen lugar en las células del cuerpo para convertir los alimentos en energía. Nuestro cuerpo necesita esta energía para todo lo que hacemos, desde movernos hasta pensar o crecer.
LA EXCRECIÓN: Durante la nutrición, las células producen algunas sustancias de desecho. La excreción consiste en la retirada de sustancias de desecho de la sangre para expulsarlas al exterior.
4) Alimentos energéticos: sus principales componentes son hidratos de carbono y grasas que nos proporcionan energía. En este grupo se encuentran: Aceite y grasas. Frutos secos Grupos de alimentos
Leche, yogurt y quesos. Carnes, pescados y huevos.
Legumbres, frutos secos y cereales.
Los Alimentos plásticos o constructores: sus componentes principales son proteínas de origen animal o vegetal y minerales. En este grupo se encuentran: Leche, yogurt y quesos. Carnes, pescados y huevos.
Por fin termine, espero que te ayude :)
