ayuda porfa doy coronita sino saben no escriban
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eo291153:
RESISTENCIA: POALOMAS SENTADILLAS PATITOS Y
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PLANCHA LAGRTIGAS ABDOMINALES UNA ALA MITAD Y UNA CONPLETA ADMINAL CON PESO
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RESISTENCIA: PALOMAS SENTADILLAS PATITOS Y LEVAR LOS PIES ASTA LA CINTURA
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