ayuda porfa doy coronita
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cojedaf:
No correr, mantener el ritmo de evacuación (paso rápido y seguro) y el lugar que se ocupa en la fila hasta llegar a la zona de seguridad. Alejarse de las ventanas, puertas de vidrio, archivos u objetos que puedan caer. No apoyarse en las paredes. Siempre se debe caminar hacia la salida de emergencia más próxima
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hola !!
ya que ños terremotos ocasionan inundaciones por la baja calidad de sol que se establece
al momento de el sol
ya que por este ocurren terremotos
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representa dos afiches con mensajes que fortalece el control emocional ante situaciones de sismos o de terremoto.
del control emocional ante situaciones de sismo o terremoto por ejemplo un mensaje que diga todos en casa busca fotos en internet y te guias.
"De la forma como la persona reacciona para enfrentar un desastre, dependerá mantener o perder su vida; para eso debe conocer su temperamento y trabajar en ello"
En el marco del simulacro de sismo este viernes 29 de mayo, Marchena recomendó a las personas tomar conciencia de su comportamiento y dialogar sobre ello con su familia y amigos, informarse y trabajar para enfrentar sus miedos y/o fortalecer su autocontrol, así como delimitar responsabilidades de acción frente a un sismo.
Ante un evento adverso lo primero que se bloquea es la respiración; por eso lo primero es mantener una adecuada respiración “Tomar aire por la nariz y expulsarlo por la boca en forma lenta y pausada. Así se entra en calma y se relaja para luego tomar acción de cómo actuar. La tranquilidad se enseña y contagia”
“Los padres deben preparar a sus hijos, tienen que decirles lo que ocurre durante un sismo y recalcarles siempre que ante ello siempre van a encontrar el apoyo. Y si sucede en el colegio, decirles que allí estarán protegidos por sus profesores y practicarán lo que han aprendido''
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