ayuda porfa de fiisca para hoy porfaaaa
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1) Flexibilidad
2) los ejercicios 5 y 13 trabajan músculos parecidos (Bíceps, Semitendinoso,Semimembranoso)
El 16 y 10 estira los aductores
El 7 estira cuádriceps
el 18 estira el bícep braquial
el 8 y el 11 estiran gluteos
Explicación:
ESPERO TE SIRVA *_*
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