Castellano, pregunta formulada por ingridlenver, hace 2 meses

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Respuestas a la pregunta

Contestado por josuegabinotrinidad

¿Cual es el título del texto?

La importancia de cuidar la salud física y mental

¿Por que es fundamental nuestro bienestar físico y emocional?

Para poder desarrollar plenamente nuestras actividades,hacerle frente al estres de la vida diaria,ser productivos en el ambito laboral y personal y con ello contribuir positivamente con la sociedad.

¿Cuales son los hábitos positivos para la salud integral?

Realizar actividad física.
Hacer un consumo racional de medicamentos
Controlar el peso.
Evitar el alcohol
Consumir una dieta saludable y equilibrada.

¿Por que crees que se consideran hábitos positivos?

Aportan al bienestar físico y mental, ya que al no tener preocupaciones diarias por lo que se tiene que hacer, la mente está más despejada, una mente sana lleva a un cuerpo sano.