AYUDA POR FAVORRRR ¿CÓMO PODEMOS APORTAR VARIEDAD A TRAVÉS DE NUESTRA DIETA?
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Respuesta:
Tiene que ser variada: debe contener diferentes alimentos de cada uno de los grupos (lácteos, frutas, verduras y hortalizas, cereales, legumbres, carnes y aves, pescados, etc.), no solo porque con ello será más agradable, sino porque, a mayor variedad, habrá también una mayor seguridad de garantizar
Explicación:
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1
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no comer :V por q tienes dieta:D
Amorcito89:
No comer mucho harinas y tambien hacer doeta
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