ayuda por favor no puedo dormir en mi país son las 4:30 de la madrugada y no ce como dormir porfa digabme algo para dormir horita no me digan que me ponga a hacer ejercicio todos estan dormidos y estoy escribiendo esto horita a escondidas pirfavor
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tienes que leer Hasta q tus ojos se cansen y luego apaga la luz sierra los ojos y no pienses en nada así te dormirás sólo que lo mas probable será que olvides tus sueños por que yo hago eso pero luego no recuerdo mis sueños
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