Question

Ayuda por favor no entiendo ​

Answer 1

• Explicación:

• capacidad de ejercicios La capacidad de obrar o capacidad de ejercicio en Derecho, consistente en la cualidad jurídica de la persona que determina la eficacia de los actos realizados por ella según su , es decir, la posibilidad que tiene cada persona de actuar en la vida conforme a dicho estado
• Porque entrenamiento funcional?
• Este tipo de entrenamiento  puede darse como un excelente ejercicio  previo a  entrenamientos más específicos y/o  más intensos.  Además de quemar grasas y aumentar tu masa muscular, es un buen ejercicio  cardiopulmonar: esfuerzos grandes en muy cortos periodos de tiempo, ideal para aumentar tu capacidad de respiración y aguante durante un partido de Ultimate frisbee. Puedes variar los ejercicios y adaptarlos a las necesidades que tengas en ese momento, además podrías agregar ejercicios con materiales específicos y hacerlos más exigentes/entretenidos.
• el tiempo durante es al gusto del que lo hace aveces de 8 minutos 1 hora 2 horas etc depende su capacidad y tipo de ejercicio