ayuda por favor lo necesito , se los agradecere mucho!!!!!!?
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por favor su no saben no respondan
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Respuesta:
Soja = 15 mg de hierro por 100g
Espinacas = 3, 6 mg de hierro por 100g
Huevo = 7 mg de hierro por 100g
Carne roja = 2,7 mg de hierro por 100g
Pistachos = 3,9mg de hierro por 100g
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