Salud, pregunta formulada por angelesaguilarbal, hace 2 meses

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Escribe 5 acciones que puedes emplear en tu vida diaria para reducir el consumo de bebidas y alimentos
con exceso de azúcar, sal y/o grasa.

Respuestas a la pregunta

Contestado por alondraquintero282

Respuesta:

Deshágase del azúcar de mesa (blanco y moreno), el sirope, la miel y la melaza. ...

Sustituya el refresco. ...

Coma fruta fresca, congelada, seca o en lata. ...

Compare las etiquetas de los alimentos y elija los productos con la menor cantidad de azúcares añadidos. ...

Añada fruta.

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