Question

ayuda por favor es urgente ​

Answer 1

Respuesta:

Es fácil <3

Explicación:

Estos son ejemplos nada más

tu te puedes guiar de ellos o si quieres copiarlos

Cual es tu emoción negativa?

Tristeza/desesperación

Que fue lo que ocasionó está emoción?

Tuve un pelea con mi mamá y nos insultamos donde las dos resultamos peladas

puedes cambiarla?

Si / ¿Cómo vas a cambiar la situación?

Intentaré hablar con ella y saber el problema para intentar solucionarlo entre las dos

No / ¿Como vas a manejar la emoción negativa?

Intentaré pensar en otras cosas y concetarrme en cosas que me den alegría

Espero te ayude >3