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Macronutrientes:
los macronutrientes son aquellos nutrientes que suministran la mayor parte de la energía metabólica del cuerpo. Los principales son glúcidos, proteínas, y lípidos.
Ejemplos:
- Aguacates
- Aceites
- Cereales
- Lácteos
- Etc...
La manzana también es un macronutriente estos son los nutrientes que trae la manzana:
"El 85% de su composición es agua, por lo que resulta una fruta muy refrescante e hidratante. Hidratos de carbono. Fundamentalmente en forma de fructosa y, en menor proporción, glucosa y sacarosa, que son fácilmente absorbidos por el organismo. Proteínas y Grasa."
Espero que te haya servido :D
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