ayuda por favor es para hoy que mejor me conteste le doy corona y que se entienda plissss
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como podemos detener la obesidad no comer en exceso
alvadanygargom:
el sobrepeso es comer por exceso
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Espero que te sirva 0w0
Una acumulación anormal o excesiva de grasa que puede ser perjudicial para la salud. El índice de masa corporal (IMC) es un indicador simple de la relación entre el peso y la talla que se utiliza frecuentemente para identificar el sobrepeso y la obesidad en los adultos
Explicación:
Una es la dieta equilibrada y la otra el ejercicio físico. En la dieta sana deben primar los alimentos bajos en calorías como fruta y vegetales, pero sin abandonar el equilibrio alimentario con alimentos ricos en proteínas hidratos de carbono y grasas.
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