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Elabora un texto en el cual expliques la importancia de reconocer y controlar nuestras emociones para fortalecer la autoestima
Respuestas a la pregunta
Respuesta:
La importancia de reconocer y controlar nuestras emociones para fortalecer la autoestima radica en el hecho de que mientras mas conocemos nuestras emociones, mas las podemos controlar y aumentar nuestra autoestima.
La autoestima es el valor que se tiene de si mismo, por lo que si conocemos nuestras emociones y las controlamos, nuestra autoestima se va fortaleciendo, porque el control que ejercemos sobre nuestras emociones NO nos permite causar daño a otros ni a nosotros mismos, por el contrario nos permite a ayudar a otros, nos ayuda a salir adelante y a no depender emocionalmente de abusadores y controladores.
Es de gran importancia reconocer y controlar nuestras emociones para que de esta manera se pueda fortalecer el autoestima, ya que a través del reconocimiento de las emociones sabemos desarrollarnos dentro de la sociedad y sabemos colocar los límites.
Si conocemos nuestras emociones las podemos controlar y de esta manera no se causan daños a los demás, de hecho se crea un ambiente de convivencia y empático lo que hace que el autoestima del individuo este alto.
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