ayuda plis es para hoy (┬┬_┬┬)
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Verdadero aslo y ya es verdadero me sigues por fa
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Falso
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no estoy de todo segura pero te pongo lo que yo he leido
En el entrenamiento con pesas se llama repetición máxima a la cantidad máxima de peso que alguien puede llegar a cargar en determinado ejercicio para realizar una repetición.
Osea que yo entiendo que no son dos veces sino una
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