ayuda plis el que no sepa no responda
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Respuesta:
Fundamento de la 1 - adaptacion cardiovascular
Fundamento de la 2 - adaptacion morfo-funcional
Rutina de ejercicios - Comunidad - Gym - 45 minutos - adaptación morfo-funcional
Escalada - Familiar - Bulnes - 30 Minutos - Rendimiento físico
Esquiar - Familiar - Truckee - 40 Minutos - Capacidad de Resistencia
Rafting - Comunidad - Río Aluminé - 30 Minutos - adaptacion morfo-funcional
Denada
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