ayuda plis doy coronita y puntos al que me responda bien
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1- Promover el consumo de frutas y verduras, aguas simple y carne (moderadamente)
2- a todas las grasas, calorias y sustancias nocivas que contienen.
3- El Plato del buen comer y la Jarra del buen beber son representación grafica de los alimentos que debemos incluir en nuestra dieta.
4- Ejercicio.
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