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Respuesta:
Los aminoácidos
esenciales se encuentran
en diferentes
proporciones en distintos
alimentos, tanto de origen
ANIMAL como vegetal.
Para asegurar un aporte
correcto de los ocho
aminoácidos esenciales
es necesario llevar
una DIETA EQUILIBRADA en la
que se incluya carne,
pescado y huevos,
alimentos de alto valor
biológico puesto que
cuentan con todos los
aminoácidos.
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