AYUDA PLEASEE doy coronita si ta bien obvi :)
¿como podemos reconocer a las sustancias presentes en los alimentos de nuestra lonchera escolar?
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Proteínas: pollo, atún, huevo, hamburguesas vegetarianas, menestras, etc.
Carbohidratos: pan integral, tortillas de trigo o maíz, arroz integral, quinua, trigo, choclo, papa, yuca, camote, galletas de arroz, barras de granola, etc.
Vegetales: frutas y verduras
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