ayuda otra vez
1.- ¿CUÁL ES LA IMPORTANCIA DE LA
ACTIVIDAD FISICA EN EL CUERPO
HUMANO?
2.- ¿POR QUÉ ES IMPORTANTE CAMINAR
DESPUES DE COMER?
3.- ¿QUÉ BENEFICIOS APORTA LA
ACTIVIDAD FISICA EN LA SALUD
SOCIOEMOCIONAL?
4.- ¿POR QUÉ LOS JUEGOS DE
MOVIMIENTO SE CONSIDERAN
EJERCICIOS?
Respuestas a la pregunta
Explicación:
1.- ¿CUÁL ES LA IMPORTANCIA DE LA
ACTIVIDAD FISICA EN EL CUERPO
HUMANO?
El ejercicio físico regular reduce los riesgos de ciertas enfermedades, como obesidad, diabetes tipo 2 e hipertensión, puede ayudar a mantener el cuerpo en un peso saludable
2.- ¿POR QUÉ ES IMPORTANTE CAMINAR
DESPUES DE COMER?
caminar después de comer es mejorar el proceso digestivo, Una caminata después de comer es muy buena para mantener bien los niveles de glucosa en sangre, ya que durante la digetion estos niveles suelen aumentar
3.- ¿QUÉ BENEFICIOS APORTA LA
ACTIVIDAD FISICA EN LA SALUD
SOCIOEMOCIONAL?
El ejercicio físico ayuda a la autorregulación, de manera que su práctica reduce la intensidad de emociones como la ira, la agresividad, la ansiedad y la depresión.
4.- ¿POR QUÉ LOS JUEGOS DE
MOVIMIENTO SE CONSIDERAN
EJERCICIOS?
Son actividades fundamentales en el crecimiento , porque cuando estos juegan, están aprendiendo, asimilando valores y consolidando muchos procesos intelectuales, desarrollando sus habilidades sociales y emocionales