Question

ayuda nesesito escribir un pensamiento que cumpla con los requerimientos del siguiente texto ayuda porfavor es ara hoy

La resistencia anaeróbica o muscular identificada como resistencia en deuda de oxígeno, consiste en el poder que tiene el deportista de sostener, durante el mayor intervalo de tiempo posible, una carencia de oxígeno en el organismo, de acuerdos a estudios realizados por médicos deportologos

Answer 1

Respuesta:

a esto se le llama oxigenación muscular ya que oxigena tus músculos evitando así que se le canse algún musculo y termine cayendo derrotado ante el fuerte trabajo que va a realizar, a esto se le acompaña con el calentamiento, la mejor forma de oxigenar los músculos es realizando el cardio que por cierto es carrera a velocidad controlada y requiere de saber como respirar

Explicación: