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Los niños de 12 a 15 años ,el uso de pantallas de manera general y especialmente antes de dormir, y la presencia de estos dispositivos en el dormitorio está directamente relacionado con acostarse más tarde y una calidad del sueño inferior. Además, si estas pantallas son la televisión o el móvil se asocia con trastornos del sueño y el despertar durante la noche
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Los chicos de 12 a 15 años ,la utilización de pantallas de forma general y en especial previo a descansar, y la existencia de dichos dispositivos en el dormitorio está de manera directa referente con tumbarse después y una calidad del sueño inferior.
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