Question

ayuda :_( los alimentos más apropiados para generar

energía en los organismos son:

a. Azúcar, pan, pasta, verduras, hortalizas, frutas,

cereales, legumbres.

b. Grasas animales y bebidas energéticas.

c: Carnes rojas, vitaminas, helados y bebidas gaseosas.

d: Confitería, café y legumbres
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Answer 1

Respuesta:

Es la a

Explicación:

Azúcar, pan, pasta, verduras hortalizas, frutas, cereales, legumbres.

Answer 2

Respuesta:

Espero que te ayude

Explicación:

Los hidratos de carbono complejos, es decir, arroz, patatas, cereales, cereales integrales, legumbres, hortalizas y algunas frutas (como los frutos rojos, las fresas o las cerezas) son los más aconsejados, ya que aportan energía al organismo.