Salud, pregunta formulada por angazam127, hace 8 meses

ayuda les doy corona si me ayudan con esto porfaaaaaa

Dentro de cada foco escribe las cosas positivas que te dices a ti mismo para controlar tu ansiedad

Adjuntos:

azulcontrerasher: TE DEJARON LA MISMA TAREA QUE AMI!! sexto no?
Grandeza16: ami tanbien
angazam127: si 6º

Respuestas a la pregunta

Contestado por Usuario anónimo
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  1. Informarse de qué es la ansiedad y cuáles son sus síntomas
  2. Reinterpretar el problema
  3. Desviar la atención del problema
  4. Interpretar los problemas como un desafío, no como una amenaza
  5. Técnicas de relajación
  6. Meditación consciente
  7. Mantas pesadas
  8. Ejercicios respiratorios

azulcontrerasher: yo veía a los compas por que luego me OBSECIONE CON RO BLOX Y PIGGY Y HAORA VEO A KITTY CHANNEL AFNAN hace animaciones de pi g g y muy frescas
Grandeza16: juegas freefire
Grandeza16: yo si
Grandeza16: ES TOY SOLO :(
azulcontrerasher: no no juego eso
Grandeza16: por
azulcontrerasher: POR QUE ME GUSTA MAS RO BLOX
angazam127: ya encontre la corona te la voy a dar nwn
Usuario anónimo: gracias amigo ;)
alvaradobarreramarlo: yo también juego ro blox
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