ayuda.¡
la papa amarilla para que es importante'
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La papa tiene una cantidad necesaria de hierro , pero el gran contenido de vitamina C frometa la absorcion de este mineral .Ademas este tubérculo tiene vitaminas B1 , B3 y B6 , otros minerales como potasio, fosforo y magnesio .
Esta niñita se va :)
ATTE : Ame
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