Question

ayuda es urgente, alguien que me ayude, no se roben los puntos​

Answer 1

Respuesta:

Se basan en el desarrollo de actividades con poca intensidad, pero durante periodos de tiempo largos, con el objetivo de conseguir mayor resistencia. El más común es caminar, junto a otros como trotar, bailar, esquiar, entre otros.

QUE BENEFICIOS TARE UNA ACTIVIDAD DANCISTA?

¿Sabías que el baile tiene muchos beneficios positivos para la salud? Además de ser divertido, es una potente herramienta para mantenerse en forma, ayuda a mitigar el estrés, quema el exceso de grasa corporal, mejora la circulación sanguínea, tonifica los músculos y aumenta la elasticidad de las articulaciones.

edit: lo saque del net no me reportes xf