Question

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Answer 1

Respuesta:

ALIMENTOS SALUDABLES PARA UNA MUJER EMBARAZADA

Pan, otros cereales y patatas. Estos alimentos deberían representar el 70% de tu dieta.

Frutas y hortalizas.

Carnes, pescados y alimentos alternativos (entre ellos, huevos, nueces y legumbres).

Leche y productos lácteos frescos.

Alimentos que contienen grasas y azúcar.

ALIMENTOS NO SALUDABLES PARA UNA MUJER EMBARAZADA

Quesos mohosos. Los quesos azules, como el azul danés, el gorgonzola y el roquefor, y los quesos blancos que muestran moho, como el queso brie, el camembert o el chèvre.

Huevos. ...

Carne poco cocida.

Paté de hígado.

Pescado azul grande.

Marisco crudo.

Cafeína.

Germinados.

Answer 2

Respuesta:

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