Question

ayuda es para hoy plis a las 9:40​

Answer 1

1. Falta de tiempo-Organizar las actividades diarias.

2. No tener motivación-Tener una inspiración para poder hacer ejercicio, cambiar las rutinas.

3. Problemas de salud-Realizar ejercicios que sean favorables y que dependan de las capacidades que se puedan desempeñar.

4. No hay dinero para ir a un gimnasio-Hacer ejercicio en la casa o en espacios públicos.

5. No se notan cambios-El ejercicio es un proceso lento, los cambios más notorios se notan en 6 meses a un año.