ayuda es para hoy doy coronita
Respuestas a la pregunta
Respuesta:
el pescado pero es una comida que tine muchas vitaminas y venefios el pescado te da vitamina D y es bueno para tu salud
(No me dan asco pero solo para ayudarte)
El pescado: Rico en proteínas. Al igual que la carne, el huevo y la leche, el pescado tiene proteínas de gran calidad
Aporta vitaminas y minerales esenciales
De fácil digestión y con pocas calorías.
Fuente de ácidos grasos omega 3.
Las hamburguesas: contiene altos niveles de jarabe de maíz de alta fructosa y sodio, los cuales son adictivos, y genera que tu cuerpo quiera comer más. Consumidos en exceso, estos ingredientes causan obesidad, diabetes y enfermedades cardiacas.
El queso: es una de las principales fuentes de calcio, un mineral fundamental para la salud de los huesos y de los dientes. Además la absorción del calcio se ve favorecida por la proteína que contiene el queso.
ESPERO TE SIRVA