Question

ayuda es para ahora, en la leccion los tipos de resistencia que me dieron son: resistencia aerobica y anaerobica​

Answer 1

Respuesta:

aeróbica: Actividad física que aumenta la frecuencia cardíaca y el consumo de oxígeno del cuerpo. Ayuda a mejorar la aptitud física de una persona.

anaeróbica: La palabra anaerobio significa "sin oxígeno". El término tiene muchos usos en medicina. Las bacterias anaerobias son microorganismos que son capaces de sobrevivir y multiplicarse en ambientes que no tienen oxígeno.

Explicación: