AYUDA:en qué momentos la tristeza/rabia/culpa/miedo/vergüenza puede ser buena?
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puede ser buena para que las otras personas vean tus expresiones y sepan cómo te sientes a lo cual si no puedes expresarlo puede que compliquen las cosas asi que es bueno expresar esos sentimientos.
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Puede ser buena de a cuerdo con la situación y momento que transcurres, si estas triste por algo o alguien ese sentimiento es considerable. pero si tienes rabia, culpa, miedo, verguenza sin tener una base de que exista tal sentimiento no es bueno.
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