Educ. Fisica, pregunta formulada por Matiassotogre, hace 5 meses

ayuda en la pregunta que puedan si es 3 o 4 mejor se lo agradecería las que puedan se agradece

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Respuestas a la pregunta

Contestado por josefranguerrero005

Respuesta:

Explicación:

El objetivo de realizar una entrada en calor es que tendrás tu cuerpo adaptado a cualquier tipo de ejercicio y evitarás cualquier problema con los músculos Cuanto tiempo hay que realizar ese calentamiento 5 o 10 minutos y se tendría que trabajar más los músculos de los pies ya que esa parte es donde se contrae

La pregunta cinco la que dice que beneficios logró cuando termino la entrada en calor simplemente evitas que tu cuerpo sufra lesiones y te preparas para cualquier tipo de ejercicio

josefranguerrero005: Cuanto tiempo hay que realizar ese calentamiento 5 o 10 minutos y se tendría que trabajar más los músculos de los pies ya que esa parte es donde se contrae

josefranguerrero005: La pregunta cinco la que dice que beneficios logró cuando termino la entrada en calor simplemente evitas que tu cuerpo sufra lesiones y te preparas para cualquier tipo de ejercicio

Matiassotogre: graciaa xd

josefranguerrero005: De nada

josefranguerrero005: La modifique puse lo de aquí abajo en la respuesta para que se te haga más fácil

josefranguerrero005: Y perdona Q en te pude ayudar en más

josefranguerrero005: Perdona por no ayudar en más solo se eso

Matiassotogre: ok no pasa nada

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