Question

ayuda en la 5 y 6 :(

Answer 1

Respuesta:

Explicación:

5=Es importante entender, ¿ cuando una sesión de entrenamiento?, es de carga alta, media o baja, se debe tener en cuenta 5 componentes: INTENSIDAD, que es el COMO del estímulo. VOLUMEN, que es el CUANTO del estímulo. FRECUENCIA, que es la REPETITIVIDAD O PERIOCIDAD del estímulo.

6= lo lamento esa no me la ce